何为心理健康？

cvvf心理健康是指“个体心理在自身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态。”也就是说，一个人在任何情况下，他的心理功能都保持在一种最积极的状态。
cvvf心理健康的标准：
cvvf一、智力发展正常，乐于学习和工作；
cvvf二、稳定的情绪心境持久的处于轻松和愉快的状态；
cvv 三、能与同学，老师和他人保持良好和谐的人际关系；
cvv 四、能正确评估自己，对自己有全面的了解；
cvv 五、人格完整，生理年龄与心理成熟水平相符，有一定毅力。言行一致；
cvv 六、与现实环境保持良好接触，具有良好的社会适应能力。

心理健康的人的自我评价积极

cvvf心理学家曾向一些参与实验的人呈现若干描写个性品质的形容词，让他们从中有选择地用这些形容词为自己"画像"。结果发现，那些精神病患者中，７７％的人选出不利于自己的词，如“不安的”、“烦躁的”、“孤独”、“情绪易冲动”等来形容自己，而正常人中的７０％选择了诸如“诚实”、“有良心的”、“爱交往的”、“自制力强的”等有利于自己的形容词。 看来，心理健康者的自我评价要积极得多。尽管一个人对自己的评价过高对于完善自我是不利的，因为如果只看到自己的优点，似乎别人皆不如己，容易盲目乐观、不思进取，甚至狂妄自大，这样必然处理不好人际关系。然而在相对客观的标准下，适当积极地评价自我，对心理健康是有利的。